Witam od poniedziałku zaczynam 4 tydzień brania mety akrihin i jak na razie efekty są minimalne jedynie co mi się wydaje to siła się lekko zwiększyła i waga jakieś 2kg jestem załamany to jest mój pierwszy cykl na saa i nie wiem czemu tak słabo to wszystko idzie... na początku myślałem że mam jakąś tą mete podrobioną czy fake ale patrząc na [...]
witam mam takie pytanie a raczej prozbe, czy moglibyscie zapodac zdjecia Pudziana z dziecinstwa o ile takie posiadacie slyszalem ze kraza gdzies po necie i jestem ciekawy jak wygladal za malolata :)Szukalem Na forum ale nie znalazlem pozdrawiam
[...] żebyście mi pomogli ułożyć dietę. SPOKOJNIE. Wiem dużo takich postów. Ale tam zawsze jest napisane NISKO PROCENTOWE mleko. A ja chcę nabrać tłuszczyku żeby mi kości nie było widaćjavascript: test(''); javascript: test('');. I chce trochę mięśni nabrać. Mam nadzieję że mnie rozumieliście. Tak jak mówiłem jutro foty będą moje i mojej ławeczki.
Witam, mam pytanko co do Siłabolinu, jest ktoś może w posiadaniu orginału tego specyfiku ewentualnie ktoś wie jak odrużnić orginał od podróbki. Zamieszczam dwa zdjęcia na jednym jest napis CTOCK a na drugim STOCK, ampółki wyglądają tak samo.
[...] w biodrach ponieważ mam około 80cm klate i około 70 w brzuchu - nie dokładnie mierzyłem, ale koło tego. Jestem szczupły a przede wszystkim wąski. Jakieś ćwiczenia abym jako tako wyglądał, w domu mam hantle - jaki ćwiczenia mogę nimi wykonywać abym nabrał masy i nie zaburzył wzrostu - mam 180cm. Najlepiej jakieś filmiki, zdjęcia jak [...]
[...] Wendlera właśnie skończyłem 3 tydzień treningu, i w planie przewidziane jest w 4 tygodniu roztrenowanie, a chciałbym pociągnąć jeszcze ze 3 tygodnie z treningami i nie wiem jak to połączyć... dlatego chcę przedłużyć cykl, z uwagi na to że biorę kreatynę i chciałbym jeszcze z niej skorzystać, a następnie przejść w marcu na redukcję tkanki [...]
[...] cena to od 100zł. nosi normalne slady uzytkowania lekkie rysy na szkiełku mineralnym! nie widoczne z 50cm(w niczym nie przeszkadzają!) link: http://www.casiomarket.pl/product/3849 oczywiscie mozliwe allegro. jak i odbiór osobisty. jesli ktos bedzie zainteresowany to wkleję zdjecia. kontakt: [email protected] gg:12800726 tel:796113226
[...] łańcuch i branzoletę z srebra próba 925 . Łańcuch ma kolo 65 gram +/- Długość 50,5cm Szerokość 10mm +/- Branzoleta ma 37 gram . Długość 23,5cm Szerokość 15mm +/- Łańcuch jak i branzoleta były noszone około pół roku przez mnie . Kupione w tym samym dniu u jubilera . Sprzedaję ponieważ kupuje grubszą branzolete i łańcuch ;) Cena: Łańcuch 300zł [...]
[...] w szkole i znowu bede cwiczyl bo to lubie!!A tymczasem cwicze se w domku pompki glowa w gol , potem nogi na krzeselkach , potem pompki zwykle na podwyzszeniu!!Potem tric(jak starcza sily bo te pompy zabijaja)!!W inny dzien drazek i bic!!No i brzuch!!Narazie to powinno starczyc!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89640 na tej stronie [...]
[...] z maja tamtego roku kiedy zakoczylem swoj ostatni trening i zmienilem tryb zycia szejkera z bialkiem na szklanke z wódą! 1 i 2 zdjecie waga 89-91,obecnie waga 78-79 kg ,od jakiegos miesiaca zaczalem biegac dluzsze dystanse ale jak narazie nie moge sie przelamac zeby zaczac od nowa walke z ciezarami, brakuje mi motywacji bo wiem ze moglem [...]
[...] tyg, tam mowil otropeda ze minimalnie jest skrzywienie cos tam, ale to bylo 10 stycznia i teraz dopiero sie tym zajełem -.- Zdjęcia pleców - http://imageshack.us/g/717/dsc00006hr.jpg/ Bardzo sie tym przejmuje, pomocy. (Na tych zdjeciach stoje, staram sie stac jak najbardziej prawidłowo i prosto) Zmieniony przez - gy2307 w dniu 2011-10-01 19:16:21
[...] skore firmy Mission,ma ona kolor kremowy z czarnymi paskami na rekawach,bardzo dobrze sie prezentuje i trudno spotkac taki model u nas w kraju,,skora naturalna nie tam jakas ekologiczna,skore przywiozlem dla siebie z Wielkiej Brytanii,byla ona uzywana moze z 6 razy,potrzebne sa mi pieniadze,troche przytylem i dlatego ja sprzedaje,w [...]
[...] (narazie) i bardzo chciałbym się uchronić przed gino. Prawdę mówiąc może już wcześniej bym zaczął brać ale myśl że mogę mieć gino, widziałem zdjecia ludzi z gino i to jak sobie to usuwali. Mogę na to przeznaczyć 400-500 zł. Mam dietę i uzupełniam ją suplami ale i tak przy moim wzroście te 102 kg wygląda marnie gdzie inni mający 170 cm [...]
Witam Tak jak w temacie: Golarka BRAUN 4875 SmartControl/340. Golarkę posiadam od maja wówczas otrzymałem ja na urodziny , do tej pory leżała zakurzona szafie. Jest całkowicie nowa sprawdzałem tylko czy działa. Cena do negocjacji w rachubę wchodzi także wymiana na : - sztangę - hantle - obciążenie - ogolnie sprzęt - odzywki - zegarek - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] google i wyskoczyły mi zdjecia. I tu pada pytanie. Dlaczego na zdjęciach po "przypakowaniu" kolesie są ogoleni na łyso/łysi ? Nie kapuje tego. Sami sie tak scinają czy ma to jakos powiązanie z cwiczeniami na siłowni.. Łysieją od poziomy testosterony czy jak. Od pompowania na siłce wypadają włosy? Chcialem sie troche, nieduzo przypompowac zebym [...]
Jou! byłem dziś na zakupach i trafiłem na za***istą szwedkę tylko rozmiar nie ten bo XL zdjęcia zamieszczam niżej, jak by ktos miał taką nową do sprzedania w rozmiarze XXL, chętnie kupię ! Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2009-07-04 16:48:30
Biceps 38,5 Klatka 107 waga 80 pas 78 Nie mam zadnego zdjecia wczesniejszego na kopie wiec nie dam do porownania chyba ze zeskanuje cos kiedys i wrzuce, ale zaczynalem od 32 - 34 w bicepsie i wadze 70 - 72 kg, troche supli zjadlem i wsumie wg mnie jak na taki okres to jest dobrze. ale pewnie opinie beda rozne. nara dzieki
siema, szukam wszedzie czegos o "floydzie" i nigdzie nie moge znalezc. Moze macie jakies jego biografie labo jakies zdjecia, fajnie by bylo jakbyscie mieli moze jakies linki do filmikow mayweathera. Jak ktos z was cos ma to prosze podac adresy, z gory dzieki :))))!!!!!!
[...] ale na prawdę wątpie w jego fachową ocenę.Powiedział,że niby wszystko ok,zapisał maść. Bóle nie ustąpiły więc szukając innego powodu ,usłyszałem o lordozie. Zrobiłem sobie zdjęcia z lewgo i prawego profilu...oto ono : jak myślicie? Iść z tym jeszcze raz do innego ortopedy? Czy to lordoza? Zmieniony przez - Forza89 w dniu 2011-02-01 18:58:37
Wiem że to nie odpowiedni dział (kompletnie) do mojego pytania, ale liczę na szybką odpowiedź. Jak sie wrzuca tutaj zdjęcia na forum SFD. Wchodzę w www.imageshack.us i tam te wszystkie duperele robię ale jak przychodzi co do czego to wyświetla się tu na forum tylko BŁĘDNY OBRAZEK , co z tym zrobić ? I nie śmiać się ze mnie...